Elena Alfaro
Intervención Socioeducativa
bienestar familiar desde la prevención y la educación emocional.
Acompaño a familias y adolescentes a gestionar desafíos escolares y familiares desde un enfoque psicoeducativo, promoviendo habilidades socioemocionales, convivencia respetuosa y toma de decisiones conscientes.
Te acompaño a comprender el comportamiento y las emociones de tu familia, crear una comunicación más respetuosa, fortalecer los límites desde el cariño y recuperar la calma en la convivencia. Trabajo contigo y con tus hijos/as para que la familia funcione como un equipo: conectada, estable y emocionalmente segura.
Empieza a cambiar la forma en la que te comunicas con tus hijos
Entiende lo que hay detrás del comportamiento y aprende qué hacer en el día a día, con más claridad.
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Basado en el Método BASEy el enfoque PSEA
Guía "conectar para educar"
Una guía práctica que te ayuda a entender lo que ocurre en esos momentos y te da herramientas claras para empezar a hacerlo diferente en tu día a día.
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Para adaptar lo que estás viviendo a tu realidad concreta y empezar a aplicarlo con acompañamiento.
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Opción 2- Integrar - Guía digital + 3 sesiónes de 45 min online
Para generar un cambio más profundo y sostenido en la forma en la que te comunicas y acompañas
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Mis Servicios
01
Programas para Familias
Infancia 3–12 años - Escuela de Familias:
Programas psicoeducativos y formativos diseñados para mejorar la convivencia en casa, fortalecer el vínculo familiar y acompañar la crianza desde la calma, la coherencia y el respeto.
A través de herramientas basadas en neurociencia aplicada, psicología positiva y educación emocional, acompaño a madres, padres y cuidadores en el aprendizaje de estrategias prácticas para:
•Fomentar una comunicación más clara y respetuosa
•Establecer límites coherentes y sostenibles
•Potenciar la autoestima y la motivación saludableIncorporar recursos de gestión emocional en el día a día
•Mejorar la cooperación y la convivencia entre hermanosIntegrar el autocuidado parental como parte de la crianza consciente.
Estos programas tienen un enfoque preventivo y educativo, orientado a fortalecer competencias familiares y ofrecer recursos aplicables a la vida cotidiana.
Incluye:
• Escuela de Familias:
Comunicación, Límites y AutoestimaTemáticas trabajadas:
• Conexión antes que corrección (comunicación afectiva)
• Límites y firmeza con amor y coherencia
• Autoestima infantil y motivación saludable
• Gestión emocional en familia
• Celos, hermanos y cooperación
• Autocuidado parental
Modalidades:
•Presencial (Bilbao)
•Centros educativos
•AMPA's
•Online
Mi acompañamiento es educativo y preventivo, y no sustituye la atención psicológica clínica cuando esta es necesaria.
02
Acompañamiento para adolescentes.
12–18 años · ESO y Bachillerato
Programas psicoeducativos y preventivos orientados a fortalecer el bienestar emocional, la convivencia y el desarrollo personal durante la adolescencia.
Trabajo con adolescentes y sus familias en el desarrollo de competencias clave para esta etapa, favoreciendo mayor claridad, responsabilidad y seguridad en su proceso de crecimiento.
Desde un enfoque basado en neurociencia aplicada, educación emocional (SEL) y psicología positiva, se trabajan habilidades como:
• Autorregulación emocional
• Autoestima y autoconcepto
• Comunicación y resolución de conflictos
• Toma de decisiones responsables
• Gestión saludable de la vida digital
• Orientación vocacional y académica
Programas
-
CONECTAD@S: Crecer, Comprender y Convivir
Programa estructurado para el desarrollo de competencias socioemocionales en contextos educativos y familiares.
-
CONECTAD@S Sin Violencia
Programa específico de prevención del bullying/acoso escolar y ciberacoso, centrado en la convivencia y la ciudadanía digital responsable.
Modalidades
•Presencial (Bilbao)
•Centros educativos
•AMPAs
•Online
Mi acompañamiento es educativo y preventivo, y no sustituye la atención psicológica clínica cuando esta es necesaria.
03
Bienestar Materno en Etapas de Cambio
Bienestar emocional, autoconocimiento y recursos para etapas de cambio.
Programa psicoeducativo y formativo dirigido a mujeres que atraviesan momentos de transición: maternidad, migración, cambios personales, rupturas, reinvención profesional o etapas de búsqueda de sentido.
Ofrece un espacio estructurado para adquirir herramientas que faciliten el equilibrio, la claridad y el bienestar durante procesos de transformación personal.
Desde un enfoque basado en neurociencia aplicada, psicología positiva y educación emocional, se trabajan competencias como:
• Autoconocimiento y regulación emocional
• Identidad y redefinición personal
• Gestión del cambio y adaptación consciente
• Autoestima y autocuidado
• Claridad en la toma de decisiones
Este programa aporta recursos prácticos para sostener las etapas de cambio con mayor calma, coherencia interna y conexión personal.
Incluye:
-
Programa grupal estructurado (6 módulos)
Proceso formativo con contenidos progresivos y aplicables a la vida cotidiana.
-
Acompañamiento formativo individual
Espacios personalizados orientados a integrar herramientas y favorecer claridad en momentos de transición.
Metodología:
• Dinámicas reflexivas y vivenciales
• Ejercicios prácticos guiados
• Materiales de apoyo y prácticas para casa
• Seguimiento del bienestar y evolución personal
Modalidades:
Presencial (Bilbao)
Online
Individual
Grupos reducidos
Mi acompañamiento es educativo y preventivo, y no sustituye la atención psicológica clínica cuando esta es necesaria.
Mi enfoque
Trabajo desde un enfoque psicoeducativo y socioemocional, orientado a fortalecer recursos prácticos para la vida familiar, la adolescencia y los procesos de cambio personal.
Integro herramientas basadas en neurociencia aplicada, psicología positiva y educación emocional, con una mirada cálida, respetuosa y centrada en el bienestar cotidiano.
Mis programas están diseñados para acompañar desde la prevención, la claridad y la construcción de vínculos más seguros, tanto en el ámbito familiar como en contextos escolares y comunitarios.
Un acompañamiento educativo y preventivo
Mis servicios tienen un enfoque formativo y psicoeducativo.
No sustituyen la atención psicológica clínica o sanitaria cuando esta sea necesaria, sino que complementan con recursos emocionales, orientación y herramientas prácticas para el día a día.
En casos que requieren intervención especializada, recomiendo siempre la coordinación o derivación a los profesionales correspondientes.
¿Hablamos?
Si sientes que tu familia, tu hijo/a adolescente o tú misma estáis atravesando un momento de dificultad o transición, estaré encantada de acompañaros con un enfoque respetuoso, estructurado y humano.
Puedes escribirme para solicitar información o valorar qué programa encaja mejor con vuestra situación.
Testimonios
Madre de dos niñas (Familias Conscientes)
Llegamos a Elena en un momento de mucha tensión en casa. No sabíamos cómo acompañar las emociones de nuestras hijas y todo se convertía en discusiones. Con ella aprendimos a comunicarnos desde la calma, a poner límites con cariño y a entender lo que cada una necesitaba. Hoy la convivencia es muchísimo más ligera. Nos cambió la forma de ser familia.
— M. R., Bilbao
Bilbao, España.
Tel: +34 673 726 714
Lunes - Martes- Jueves:
9:30 h - 13:00 h & 16:30 h - 19:00 h
Miércoles & Viernes:
9:00 h - 13:00 h
